전 원랜 살이 좀처럼 안 찌는 체질이었는데 서른 중반 넘으니 야금야금 군살이 붙기 시작하더라구요.. 그러다 처음 몸무게 앞 숫자가 바뀐 걸 보니 이제는 관리를 해야겠다는 생각이 들었어요.
그래서 이것저것 찾아보다가 그 중에서 지엘프로그램이란 게 좋은 후기가 많아서 구매하게 되었는데요. 이게 예전엔 사람들이 직구해가면서 먹을 정도로 엄청 유명한 거였더라고요.
그래서 저도 일단 한 통은 먹어보잔 맘으로 사보게 된 건데요. 꾸준히 먹을수록 효과가 눈에 보여서 이렇게 후기까지 적게 디었어요.
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지엘프로그램은 마이크로바이옴을 활용한 식단케어 제품인데요. 이런 게 국내에서 출시된 제품 중에선 지엘프로그램이 유일하더라고요.
일단 성분도 식물 유래 성분들로 이루어져 있기도 하고, 다른 무엇보다 챙겨 먹는 게 복잡하거나 하지 않고 식습관을 자연스럽게 개선시켜준다는 부분에서 눈길이 가는 제품이었어요.
요즘 다이어트 관련 제품들 보면 진짜 브랜드도 워낙 다양하고 어떤 것들은 성분은 비슷한 거 같은데 누군 효과 있었다 하고 누군 부작용 있었다고 하니.. 어떤 걸 사야 할 지 망설여지는 게 사실이잖아요.
그런 부분에 있어서 전 일단 좀 가벼우면서도 안전하게 차차 다이어트로 몸 관리를 하고 싶은 마음이 가장 컸는데요. 그런 제 니즈에 제일 부합하는 게 지엘프로그램이었어요.
제가 지엘프로그램을 먹으면서 가장 마음에 들었던 부분 중 하나는, 이거 먹으면서는 무리한 식단으로 다이어트를 하지 않아도 된다는 점이었어요.
다이어트에서 먹는 게 제일 중요하다고는 하지만.. 솔직히 전 나이도 젊은 건 아니라 보니 굶으며 다이어트 하고 싶진 않더라고요.
건강도 상할 것 같고 무엇보다 저는 먹는 양 자체가 원래 그리 많은 편이 아니었어요. 근데 나잇살이라는 건 차차 빠진다, 하는 개념이 전혀 아니더라구요.
그래서 식단 조절을 하지 않으면서 다이어트에 도움이 될 만한 제품으로 지엘프로그램을 고른 거였는데 웬 걸요? 솔직히 막 엄청난 기대를 한 건 아니었는데 이게 정말 효과가 있더라고요.
어느 정도냐면, 한 통 다 먹어갈 즈음부터 달라지는 게 느껴져서 지금은 세트로 구매해 놓았을 정도예요. 그러면 싸기도 더 싼데, 그걸 떠나서 돈이 안 아까워요 정말.
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제가 지엘프로그램을 먹으면서 느낀 가장 뚜렷한 효과는, 몸이 가벼워졌다는 느낌이었는데요. 이게 단순히 몸무게가 줄었다! 이런 느낌은 아니구요.
일단 뭘 먹고 났을 때 특유의 더부룩한 느낌이 차차 사라지기 시작했어요. 그래서 처음엔 이게 소화에도 도움을 주나? 했었거든요? 근데 그것보다는 식사량을 조절하는 것 자체를 도와줘요.
예를 들어서 예전엔 밥 한 공기 다 먹을 거 햇반 작은 밥을 먹게 되는 거죠. 이게 그렇다고 해서 식욕 억제제 같은 거냐, 하면 또 그것도 아닌데요.
제가 느끼기엔 허기가 생기는 텀이 좀 길어지는 느낌이에요. 그러니까 야금야금 먹게 되었던 간식거리에 손 뻗는 일이 점점 줄어가게 된다는 거죠. 그러니 살은 빠질 수밖에 없구요.
솔직하게 말씀 드리자면 저는 한 통 먹을 때까지 몸무게에 큰 변화는 없었고요. 1kg 정도는 빠졌는데 그 정도야 하루 좀 많이 먹으면 왔다갔다 하는 정도라 이때까진 몸무게는 뭐 비슷했어요.
그런데 두 통째 먹으니 2kg가 추가로 감량되고 세 통째 먹고 있는 지금은 총 4kg가 빠졌습니다. 진짜 유산소 운동 따로 하지도 않았는데 이 정도면.. 전 진짜 구매 만족도 100이에요.
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지엘프로그램 내돈내산 후기
식전이나 식후에 먹으면 좋다는 말에 저는 보통 지엘프로그램을 저녁 먹은 다음에 섭취하곤 하는데요. 아무래도 저녁에 좀 무거운 음식을 먹는 편이라 이 루틴이 딱 자리 잡게 됐어요.
가끔 평소보다 과식했다 싶은 날에는 3정까지 먹어주기도 하고요. 현재까지 제가 지엘프로그램 먹으면서 느낀 부작용은 없었습니다. 설사하거나 배 아프고 그런 것도 전혀 없었어요.
그래서 전 지엘프로그램에 쭉 정착해서 챙겨 먹으려고 하는데요. 굶지 않고 건강 무리 안 가게 다이어트 하고 싶은 분들 있으면 전 지엘프로그램 꼭 추천 드리고 싶어요.
무엇보다 이건 제품에 불만족하면 100% 환불이 되는 제품이기도 해서, 정말 부담 없이 시작해보는 걸 권하고 싶네요.
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