전 작년부터는 홈트레이닝 위주로 운동을 하는 중인데요. 계속 비슷한 운동만 해와서 그런지 정체가 된 느낌이 요즘 들 어서 부쩍 들더라구요.
그래서 집에서 홈트처럼 할 수 있는 거 찾다가 최근에 취미 발레 시작한 친구가 아큐스터를 추천해줬어요. 자기네 발레 학원에서 써봤는데 좋아서 자기도 구매했다더라고요.
실제로 한국 수석 발레리나가 관리할 때 쓰는 거라고도 해서 저도 사봤는데요. 직접 사용해보니 이거 생각보다 괜찮더라구요? 추천 드리고 싶어 이렇게 후기까지 적어봐요.
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아큐스터는 이중으로 자극을 주면서 바디 밸런스를 잡아주는 제품이라 할 수 있는데요. 저도 처음엔 이게 익숙하지 않다 보니 지압할 때 쓰는 제품인가? 싶었어요.
실제로 지압 효과가 있으면서 붓기를 줄여주는 역할을 아큐스터가 해주기도 하는데요. 사실 그게 다이기만 했으면 저도 딱히 이걸 구매까지 할 생각은 안 했을 거예요.
그냥 발바닥 지압하고, 혈액 순환됐으면 좋겠다는 생각만 했더라면 유명한 지압 슬리퍼만 구매하고 말았겠죠. 근데 이거는 일단 운동을 하는 효과가 확실히 있는, 홈트에 딱 맞는 제품이에요.
사실 처음 구매했을 때에는 약간 체중계 같은 느낌도 나고 그래서 이걸로 어떻게 운동을 할 수 있을까 의문이기도 했거든요? 그런데 이게 올라가서 회전 운동을 할 수 있게끔 만들어져 있어요.
트위스터가 되고, 이걸 계속 하다 보면 속근육 밸런스가 잡히는 식으로 제품 자체가 만들어졌다 보시면 되는데요. 운동 효과에 대해 먼저 말하자면 이거.. 은근히 빡세요.
사용하고 나면 진짜 웬만한 홈트 하는 것 만큼의 효과가 있어서 왜 현역 발레리나들이 사용하는지 알겠더라고요. 친구도 괜히 추천해준 게 아니었어요.
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아큐스터 효과 없음? 효과 알아보기
사실 효과 같은 거야, 개개인마다 느끼는 부분들이 조금씩은 다를 수밖에 없기 때문에 제가 효과 있다고 해서 모든 사람들에게 그럴 거라고 제가 단정 지어서 말씀 드릴 수는 없어요.
그런데 한 가지 말할 수 있는 건 뭐 딱히 운동 효과가 없을 것 같다? 실내 자전거 타는 게 나을 것 같다? 생각한다면 그건 절대 아니라는 점이에요.
진짜 한 번만 사용을 해보셔도 알 수 있을 거예요. 트위스터 할 때 코어 힘이 상당히 필요하다는 거랑 이거 지속하다 보면.. 저절로 복부 쪽 군살들은 잡혀가는 게 보여요.
저는 지금 아큐스터 구매하고 나서 한 달 좀 넘은 상태인데도 좀 처져있던 뱃살이나 옆구리 쪽 라인이 많이 정리된 게 육안으로도 보일 정도이구요.
아직 복부 쪽 만큼은 아니지만 다리 라인도 이대로 꾸준히 하면 더 정리가 되지 않을까, 라는 생각이 들어요. 아큐스터 후기 보니까 하체 쪽에서 효과 본 분들도 많더라고요.
저는 다리 쪽에 붓기가 있거나 한 편은 아니라서 아무래도 다리 보다는 복부 쪽이 더 정리된 게 보이는가 싶기도 해요. 어쨌든 결과적으론 만족하며 사용 중이구요.
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아큐스터 내돈내산 후기
저는 보통 아큐스터를 퇴근하고 나서 티비로 유튜브 보면서 사용하곤 하는데요. 그냥 아큐스터 발판 위에 올라가기만 하면 돼서 쉽게 잘 사용하고 있어요.
스텝이랑 트위스터 카운팅이 전부 다 돼서 매일 내가 어느 정도의 운동량을 채웠는지도 직관적으로 확인이 가능해서 좋고, 무엇보다 실내 자전거랑 다르게 공간 차지 안 하는 게 최고예요.
그래서 개인적으로는 원룸에서 홈트하려고 하는 분들에게 강추하고 싶기도 하네요. 지금 할인율이 세니까 되도록 할인할 때 사시는 거 추천 드리구요.
이건 2주 동안 사용해보고 나한테 효과가 전혀 없다 느껴지면 100% 환불이 가능하기도 하니까 부담 없이 한 번 사용해보시는 거 전 좋다고 봐요. 일단 전 무조건 추천입니다!
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